一、为师亦为生，坚志而勇为
五一假期期间，南平一中实习队的成员们积极响应防疫号召，与老师们一起“非必要不离延”，在学校和延平区有序活动与休整，同时不忘本职工作，推动教学工作继续向前趋进，得到了老师们的高度认可。
5月份起，在高一年段长魏燕平老师与张世杰老师的支持与帮助下，南平一中实习队的队员们逐步参与到高一年段的行政管理中，不仅在错时用餐、午间休息的校园巡查，以及学生考勤工作等方面都发挥了积极作用，为年段良好纪律的维持作出重要贡献；同时也使队员们的工作能力得到了磨练，增进了教师素养与意识。
5月5日，实习队入校后的第四次班主任会议召开，会议主要强调了在下周科技文化节以及足球文化节期间的管理工作，重点说明了目前学生在学习过程中所存在的相关问题。实习队员们认真记录学习，及时向指导班主任们请教，明晰了未来一周班级管理工作的主要方向。
5月6日，南平一中实习队召开了队内“半月总结与工作安排会议”，队长何兴智、张丽珍和甘宇熙总结了半月以来的实习成果及不足之处，队员们也一一发言分享，各抒己见，也互相为其他队员答疑解惑。同时，本次会议还提前安排了下一阶段的教学实践计划、教学开放周和科技文化节等校园活动的工作安排，为实习队下一步工作的开展指明了方向。
在即将召开的南平一中科技文化节中，实习队的队员们还积极组织班级同学进行相关工作的筹备，指导各班学生完成了以党史为主题的历史小报。
二、博学以广才，践行以育李
5月3日至5月6日，在高一历史组张英勇老师、赵景勤老师、钟文麟老师与葛涵旸老师的指导与支持下，杨海、潘世雯、张丽珍、游宇晨、何兴智、黄玉桃、杨强强等七位实习队员分别完成了本周高一年段第15课《十月革命的胜利与苏联的社会主义实践》、第16课《亚非拉民族民主运动的高涨》和第17课《第二次世界大战与战后国际秩序的形成》三节课程进度的教学实践。
（一）杨海老师
杨海老师分别在高一（13）（16）两个班讲授了第15课。他从列宁着手，联系第11课马克思主义的相关旧知，介绍了列宁对马克思主义的继承和发展，以及列宁主义对十月革命的重要意义，帮助学生构建了系统的知识框架。
（二）潘世雯老师
潘世雯老师分别在高一（5）（8）班同样讲授了第15课。他从“革命”与“建设”两个维度去处理本节课的内容，还对课本内容进行了有机整合，通过时间线索的形式来展开讲授。这样一来，学生初中较为熟悉的内容就变得更有深度与广度了。
（三）张丽珍老师
张丽珍老师在高一（1）到（4）班四个班进行了第16课的教学，分别从亚洲、非洲以及拉丁美洲三个地区的民族民主运动进行讲授，运用史料教学法，帮助学生更好地理解知识，同时也锻炼了学生的史料分析能力。
（四）游宇晨老师
游宇晨老师在高一（9）到（12）班四个班讲授了相同的第16课。他通过“新高潮”、“觉醒”、“革命与改革”等关键字眼，分别讲授了亚洲、非洲以及拉丁美洲三个地区的民族民主运动的不同形式与特点，使学生一目了然。
（五）何兴智老师
何兴智老师用了2个课时的时间，在高一（1）到（4）班四个班完成了第17课的教学。他以剧本杀的形式进行了小组及角色分配，创设历史情境，调动了学生的听课兴趣。并引导学生从不同的角度去解读二战，展示了一堂别开生面的课程。
（六）黄玉桃老师
黄玉桃老师在高一（13）和（14）班两个班用2课时讲授了第16课和第17课。她的这两节课前后互为承接关系，联系紧密，两次大战间的民族民主运动与二战的讲授逻辑十分清晰。在梳理课本基础知识的同时，也注重培养了学生的核心素养。
（七）杨强强老师
杨强强老师在高一（15）和（16）两个班，同样2课时连续讲授了第16课和第17课。他在第16课以“民族”和“民主”之间地联系与区别入手，而在第17课则以石油资源在二战中的作用作为导入与课程线索，都巧妙地串联起了整堂课的内容。
七位老师本周的课程结束之后，听课的指导老师和实习队员们都共同组织了专人专课的评议课活动，精益求精，通过及时总结再进步再提升。
不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香。只有在实践中去磨练，我们才能进步得更快。经过一段的适应期后，实习队员们逐渐进入角色，能够以一位合格教师的标准要求自己，融入各自的实习班级。
三、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功
钟文麟老师【高一历史组高级教师，指导老师】
2022年，不一样的年头不一样的阵容，16位实习老师充实高一年段，给年段办公室带来了勃勃生机。你们敢提要求，勇于PK，授课各具特色，精彩纷呈，伯松的生动，宇晨的厚实，铮铮的精准“老道”，兴智的别出心裁，还有期待林垠接下来的闪亮登场。原来历史课还可以这么上，真是人人都可以不普通。如果你在心里认为自己是最优秀的人，你就按最优秀的标准来要求自己吧，如果你相信自己能成功，你就一定能成功。只有现在心里肯定自己，你才能在行动上充分的展现自己。
恭喜你们，选择了教师；更恭喜你们，选择了历史。回头看来，选择历史教师这个职业，是我曾经做过的最正确决定之一。每次走进课堂，都是一次轻松愉快的旅行！希望你们也一样！祝福你们！
姚伯松【高一（9）班实习班主任】
非常感谢指导老师们在专业上的悉心指导和生活中的关心！静心教书，潜心育人，从备课、试讲、修改到最后授课，我体会到了这个过程的不易，也感受到了教师肩负的重任。接下来我会继续努力，奋力向前！
王铮铮【高一（10）班实习班主任】
听课让我明白了作为一名教师的职责和方向，上课让我从理论走向实践，老师的谆谆教诲让我受益匪浅。“实践出真知”，实习让我迈出了教师生涯的第一步，也让我体会到了从“学生”到“教师”的角色转变。
林垠【高一（11）班实习班主任】
经过这段时间的实习，我深刻地感受到了上好一堂课的不易。在授课过程中，教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生思路的引领等等都是我需要时刻注意的地方。很感谢老师们的细心指导，让我在实习过程中积累了很多宝贵的一线授课经验。
游宇晨【高一（12）班实习班主任】
虽然青涩的我依然存在一些失误与遗憾，但也让我进一步体会到一线教学与之前模拟互动巨大差异。十分感谢指导老师的帮助及同学们的热情支持，在之后的实习工作中我将继续学习，进一步完善课堂教学。
立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。南平一中实习队一直在路上、在实践、在成长！相信未来在社会历史学院和南平一中各位领导老师们的大力支持下，每一位队员都有机会成长为独当一面的历史教育中坚力量！