各位同学、家长、老师们，下午好！
为了准备今天的发言，静心思考，颇有感触。一年又一年，时光如白驹过隙。六月，老师们送走一个个学生。暑假期间，学院迎来毕业十年、二十年、三十年、四十年你们的师兄师姐，他们专程回母校看望培育他们成长的老师们。浓浓的师生情，令人感动！在朗朗的金秋九月，我们迎来了整装待发、朝气蓬勃的你们。“得天下英才而育之”。今天又恰逢教师节，刚才同学们精心准备的鲜花更让我们由衷地感受到教师职业的幸福。在这里，特别感谢在座2023级同学们传递的青春激情和活力。同时，祝贺同学们与福建师范大学社会历史学院有缘相会，即将开启崭新又美好的大学生活。此刻起，你们就是社会历史学院的新主人。
同学们，你们选择的福建师范大学社会历史学院，已经走过近116年坚实的历程，但依然年轻。近几年，学院在人才培养、学科建设、服务国家与地方需求等方面，都取得了令人瞩目的成就。而且，百又十余年的薪火相继，累积了刻苦、勤勉、扎实、创新的学习风气和学术氛围，可以很好地培育学生严谨的治学态度，并为终身学习打下基础。更为重要的是，这里拥有一大批启智润心、乐教爱生、甘于奉献的导师群体。大学还能让你感受到学校、学院的文化，文化将影响你们的一生。福建师范大学是一所人文学科见长的百年老校，你们选择的学院是有着百年历史的学院，长期的办学过程积淀传承了一种内在的文化情怀，在这样的大学、学院浸染与滋润，自然而然身上带有这所学校学院的精神气质和血脉，拥有更多的人文情致，充满对这个世界的更多的爱和诗意。
毫无疑问，大学虽只是人生旅程中的一段，但它注定会深刻影响你们的整个人生。如何过好大学生活，我谈几点感悟：
第一，夯实知识储备，奠定未来一生事业之基础。新入学的有本科生、硕士研究生、博士研究生。针对本科生而言，你们经历十年寒窗苦读、高考前的焦虑，带着对未来的憧憬，跨越大学的“成长之门”。大学不同于中学，与你们过往不同，再没有家长、没有老师盯在身边督促你们学习，你们要学会并养成自主学习的习惯，积极地适应学习状态和学习环境的转变，努力夯实知识储备。如若在大学只知整天刷手机、玩游戏、看抖音等，对自己的课程漠不关心，且不说你能不能毕业，即使毕业以后你如何适应未来竞争社会的岗位需求？放飞梦想、实现人生目标更是无从谈起！针对硕士研究生、博士研究生而言，你们宝贵的大学时光，挑战性很大。我希望同学们能以坚韧意志、孜孜以求的治学精神，做一个善学、善思、善悟的好学生。学院拥有省级优秀硕士、博士导师团队，希望你们在老师的悉心指导下，三四年后都能提交一份高质量、高水准的硕博毕业论文，这绝然不是可以临时抱佛脚突击的。所以，我希望同学们在这宝贵的三四年时间里，能积极借助学校充沛的学习资源，用持之以恒的阅读、思考和历练，为自己提供源源不断的知识积淀和精神养料。希望你们在入学的第一天就拥有危机感，而不是放松自己。同学们，你现在的努力，是为了以后有更多的选择机会，现在倒逼自己优秀，奠定一生事业之基础，未来的你才有可能骄傲从容地生活。
第二，习德、修德，做一个有格局、灵魂高贵的人。现在很多家长特别注重孩子智力发展，我们的社会有时候看一个人有没有前途，往往看他是不是来自名牌大学，他的学历有多高。实际上，看一个人能不能走得更远，这些东西并不是最重要的，真正最重要的是这个人的品德修为。没有好的德行，能力再好，也难以服众，得不到多数人的支持。我是一个伪球迷，只看有梅西的比赛。记得那夜无比紧张观看世界杯决赛直播，阿根廷夺冠后，梅西手捧世界杯弯腰左右摇摆的小碎步，让我好生奇怪！原来梅西在世界杯前看望了一个身患绝症的孩子，这是孩子创造的一种舞蹈，他希望如果梅西赢得世界杯，能跳着这种舞去领奖，梅西兑现了与小孩的约定。梅西正式加盟迈阿密国际，以队长身份带领大家夺得冠军，领奖杯荣耀时刻，他把队长的袖标、位置还给前队长。这一刻梅西的高尚品格让所有人感动。因为他诠释了什么是谦逊？什么是友善？什么是奉献？什么是领袖?什么是格局？梅西的球技、人品一流，国家队小伙伴队友为了让梅西世界杯圆梦，甚至甘愿付出生命。他圈粉以亿计数。梅西的传奇永不止步，宫崎骏这样说过：“心存善念，途遇天使”。再举我们身边的例子，同学们报到的“领先楼”，是78级学长贾小平捐赠，并以母亲名字命名的。他为人低调、谦逊，生活俭朴，执念为学院盖一座大楼，大爱善举与名利无关，他还婉言谢绝参加领先楼剪彩仪式，把高光时刻留给陪伴成长的辅导员。学院风信子爱心义教团坚守10余年开展偏远山区暑期爱心支教活动，“只要点燃生命之火，便可共享丰富人生”，这是队员勇毅前行的初心。央视新闻网、中青报、贵州新闻联播、福建省教育厅官网多曾次报道。疫情期间，中青报先后2次长篇报道风信子爱心义教团为全国多地留守儿童开展一对一线上辅导的事迹。今年暑假，学院老师专门看望义教中的实践队，送上关怀和鼓励。
同学们，上大学的价值不仅仅在于掌握了多少知识，提升了哪些能力，大学的意义更在于对一个人的素质、思想的改变，成为有道德修为、有格局、有灵魂的人。我真诚地希望这三四年的求学生涯，是你们人生中知识和灵魂的精进岁月。
第三，保持快乐是一种能力，让心灵插上幸福人生的翅膀。英国哲学家休谟有句名言：“一切人类努力的伟大目标在于获得幸福。” 幸福快乐应该是人生的绿色驿站，但我们的学生从基础教育到高等教育阶段都被应试教育所裹挟，很少从教育和学习中体验到快乐。我希望同学们在大学的时光里，努力做到“快乐学习”！在学习之余，可以培养个人一两项文体方面的兴趣爱好，尽量让自己的生活丰富多彩。例如，学会欣赏美妙的音乐，可以帮助我们暂时抛开烦恼，达到内心深处的轻松和愉悦；积极的运动锻炼可以提高时间利用率，让人健康，让人快乐，让人美丽。科学研究也已经证实，听音乐和体育锻炼都能够促进多巴胺的分泌。一个人有自己的兴趣爱好可以让自己在一生中遇见孤单、自卑和绝望的时候有取暖的火、探索的路、排解的‘药’”。在生活压力越来越大的今天，会少很多焦虑和痛苦，多很多乐趣和欣喜，不丢失本真的自我，才会获得真正的幸福和快乐。前几年，我家先生有机会参加英国剑桥大学短期培训学习，感触最深的是每天下午剑桥大学体育场到处欢快运动的学生，他们似乎将运动锻炼浸入自己的生命骨髓，他嘱咐儿子坚持运动。同学们，保持快乐是一种能力，不论你以何种方式，让自己心灵插上幸福人生的翅膀，学会享受人生，努力让每天的生活呈现舒心自在、阳光快乐的状态；用一份洒脱的心情，看云卷云舒、花开花落；在生活的海洋里，去发现、经营、享受生活之美，活出生命的诗意，活出幸福快乐的质感生活。
同学们，大学时代是人生的盛夏，我真心希望你们在大学阔朗优美的校园里，绽放自我，让青春在奋斗中闪光。在毕业离开学校之时，或者在你们毕业十年、二十年、三十年、四十年后回到母校学院时，都能够感慨无愧地说，我在这里没有虚度光阴，这是自己人生中极有意义、极有收获、极其幸福、极具怀念的时段之一。
最后，衷心祝愿同学们都能有天空般五彩斑斓的未来！谢谢！